Category: Kesehatan

Cara Mengecilkan Perut Buncit

Perut buncit bisa jadi problem yang cukup mengganggu serta bikin malu untuk beberapa orang.  Ruang perut yaitu tempat dimana lemak paling banyak tertimbun karna otot-otot di bagian itu paling tidak sering dipakai serta dilatih hingga pembakaran lemak serta kalori yang berlangsung disana begitu minimum. Diluar itu, ada banyak hal yang menyebabkan terjadinya perut buncit, salah satunya :  1. Rutinitas makan camilan  Umumnya makanan ringan yang memiliki kandungan gula serta lemak yang tinggi seperti coklat, kue, serta ice krim bisa buat kalori serta lemak bertambah serta cuma juga akan tertimbun di perut. Terlebih apabila kita mengonsumsinya saat …